サポートの安藤です。

昨年、3月頃にあすけんを始めて食生活の見直し、毎日のストレッチ、そして筋トレを続けていたのですが、良い感じに順調に体脂肪率を落としながら体づくりができました！すっかり家の和室はトレーニングルームに…。推しの一人が男性なのにだいぶ細いので推しより重くならないを維持しつつ、さらなる筋力を増やしていきたいですね！今年も片手にペンライト3本、うちわと防振双眼鏡を構えて元気にやっていきます！！